Gestion de ma vie :
Gestion du stress

En quoi consiste le programme Gestion de ma vie : Gestion du stress ?

Dans la mesure où nous continuerons de connaître beaucoup de changements au travail et dans nos vies personnelles, nous continuerons à subir un très haut niveau de stress.

Gestion de ma vie : Gestion du stress est un programme innovateur, à coût modique et et en format "cours électronique". Son but est d'aider les personnes qui le complètent à se détendre plus facilement, à améliorer leur concentration et à devenir plus productives. 
Avantages pour les individus

Méthode économique et qui demande peu de temps pour :

 
 
Développer une meilleure prise de conscience de vos agissements actuels face au stress
Maintenir un plus haut niveau de confiance en soi et d'enthousiasme
Mieux gérer vos inquiétudes
Prendre de meilleures décisions plus vite
Développer un réseau de relations supportantes
Développer des habitudes bénéfiques d'activité physique et de nutrition
Déterminer des objectifs réalistes et des plans d'action
Devenir plus calme, plus détendu et plus concentré lorsque vous exécutez des tâches
Avoir un meilleur sommeil et vous sentir plus énergiques durant toute la journée.
Comment acheter une licence individuelle


Les cours Gestion de ma vie : Managing My Life sont disponibles en format téléchargeable, électroniques et multi-média. Vous pouvez télécharger des échantillons des programmes qui vous intéressent afin d'examiner leurs tables de matières ainsi que les premières pages de chaque programme. Ceci vous permettra de prendre une meilleure décision avant de faire votre achat. Après avoir examiné ces premières pages, vous pourrez vous retrouverez automiquement sur la page d'instructions pour acheter une Clé d'activation. Cette clé d'activation, une fois l'achat complété, vous permettra d'ouvrir sur votre ordinateur la totalité du programme.

TÉLÉCHARGER UN ÉCHANTILLON OU FAIRE L’ACHAT


Gestion de ma vie : Gestion du stress
est aussi disponible avec du coaching individuel. Pour plus d'information, veuillez s.v.p.cliquer : Soutien professionnel
 
Gestion de ma vie pour les entreprises


En plus de permettre aux employés d'accéder aux programmes Gestion de ma vie pour fins individuelles, les entreprises peuvent aussi peuvent aussi offrir les programmes Gestion de ma vie avec de services de soutien, tel que coaching individuel, et en formation téléconferences ou web cast. Pour plus d'information, veuillez s.v.p. visiter :
Soutien professionnel

Si vous êtes un entreprise qui cherche à acheter  une quantité de ce cours ou d’autres cours Gestion de ma vie – Managing My Life, ou si vous voulez offrir ce cours ou d’autres cours sur votre Intranet pour que tous vos employés y ont accès, veuillez cliquer:

GESTION DE MA VIE POUR LES ENTREPRISES


Pour plus d'information, vous pouvez nous rejoindre par téléphone, au 514-312-4680 ou par couriel en
CLIQUANT ICI
Présentation format MULTI-MÉDIA sur Gestion de ma vie - Managing My Life
Pour voir un présentation format multi-média sur les programmes Gestion de ma vie - Managing My Life (en anglais) CLIQUEZ ICI
 
Illustration relaxante

Pour vous sentir inspiré en regardant une Illustration relaxante veuillez CLIQUER ICI

L'auteur de « Gestion de ma vie : Gestion
du stress »

George Beshara est consultant en réaffectation et formation et possède plus de 25 années d'expérience professionnelle en consultation et en ressources humaines.

Depuis 1983, il a aidé des dizaines de milliers de personnes à tous les niveaux d'emploi dans leurs recherches d'emploi avec ses ateliers, ses séances de coaching individuelles et ses programmes de formation intitulés « Gestion de ma vie : Planifier ma retraite », « Gestion de ma vie : Prendre la décision de la retraite », « Managing My Life: Direct Approach to Employment » , « Managing My Life: Careers Choices Made Easy » et « Managing My Life: Careers for Heart and Spirit ».  Monsieur Beshara a aussi développé les programmes de formation suivants : « Gestion de ma vie : Gestion du stress », « Gestion de ma vie : Gestion du temps » et « Gestion de ma vie : Gestion du changement », qui ont été utilisés par de nombreuses entreprises en Amérique du Nord.

Plus de 100 000 personnes ont connu une croissance personnelle en utilisant un de ses programmes. George Beshara est détenteur d'un diplôme en gestion des entreprises et des ressources humaines de l'Université McGill.

Voici quelques clients qui ont utilisé les programmes et les services de George Beshara :

Royal LePage, CIBC Wood Gundy, La Prudentielle, M.R.S. Inc., Banque Suisse du Canada, Gouvernement de l'Ontario, Gouvernement du Canada, Credit Union Central de l'Ontario; Loomis, Les Coopérateurs, Foresters, Cadbury, Standard Products, Molson, Eaton, Petro-Canada, Kraft, Smith Kline Beecham, Sun Life, Dunwoody, Sears et bien d'autres.

 

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